БАДы и беременность: можно или нет?

Бады и беременность Применение продуктов Кораллового Клуба

Добрый день, дорогие читатели.

Давно не писал и этот пост будет небольшим и обзорным. Затронет он тему БАДов и беременности.

Почему-то почти на каждой баночке с БАДами написано в противопоказаниях — беременность, иногда это правда, но иногда — просто формальность.

А мы поговорим именно о том, ПОЧЕМУ считается что нельзя БАДы и почему на самом деле некоторые можно.

Для начала, давайте разберемся, что такое БАД

Есть отличная статья на тему — что такое БАД, кому интересно, можете почитать.

БАД — это биологически активная добавка к пище. Проще говоря — это витамины, минералы и другие вещества, которые итак содержатся в продуктах питания.

  • Например люцерна — это трава, но есть и БАД.
  • Коралловая вода — это просто песок со дна океана — что здесь может быть вредного для беременных?
  • А вот Коло-Вада в полном комплекте и правда беременным противопоказана, голодать вам нельзя, дорогие вы наши =)
  • Кальций тоже нужен в меру, ведь вы его можете и из пищи получить, из того же творога.
  • Или например Омега 3/60 — да это БАД, но это рыбий жир. Вы едите рыбу во время беременности? Если да, то вам и Омегу можно, к тому же, рыбий жир влияет на развитие головного мозга.
  • Папайя это вообще фрукт. Ну-ка, кто ел папайю? Так вот коралловская папайя в таблеточках — это и есть тот самый фрукт, только концентрированный и таблетированный, вот и вся разница.

Так почему же на баночках написано «Противопоказано беременным»?

  • В первую очередь, каждый производитель обязан так писать, если не проводились испытания, которые доказывают обратное.
  • Ну и по правде говоря, некоторые вещества и ДАЖЕ витамины и правда вредны женщинам в период беременности, какие-то даже могут спровоцировать выкидыш.

К чему я это все говорю? Да к тому, что БАДы пить можно, а некоторые даже нужно во время беременности, но при этом нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Необязательно идти в клинику или женскую консультацию, в клубе много традиционных врачей с медицинским образованием, которые знают, какие вещества можно беременным, а от каких следует воздержаться.

Вот вы например знали, что в первый триместр беременности, очень вреден переизбыток витамина С? Наверняка не знали и ели Аскорбинки пачками 🙂

Просто помните, что все хорошо в меру и все нужно делать ОСОЗНАННО!

Приятной вам беременности и здоровых малышей!

Оцените статью
Коралловый клуб
Добавить комментарий