JA slide show
Баннер

Миссия Кораллового Клуба

Миссия Кораллового Клуба – нести людям всего мира здоровье и благополучие. Компания работает на основе новых технологий сохранения и восстановления здоровья человека при помощи оздоровительных программ на базе натуральных препаратов. Продукция изготавливается по современным технологиям в Канаде, США, Японии, Швеции и включает препараты, позволяющие глобально улучшить качество питьевой воды, провести комплексную очистку организма, поднять энергетику, укрепить иммунитет, обогатить питание и многое другое.

Полезные и необычные крупы

21.04.14 15:00
Полезные и вкусные каши

Хочу рассказать о полезных, но не сильно популярных крупах. Они очень вкусные, не менее сытные и весьма оригинальные. Но по популярности они сильно отстают от любой известной гречки, риса, пшенки или геркулеса.

Ну во-первых, каша - это отличный завтрак. Но ассортимент из 2-3 стандартных круп быстро приедается и снова в бой рвутся печенюшки с чаем. Чтобы этого избежать, достаточно пополнить свой арсенал новым видом крупы.

Я не говорю, что это что-то инопланетное, просто, многие о такой крупе даже не слышали. А мы едим регулярно. Так что, смотрите, выбирайте и приятного аппетита!

Новинка номер 1 - Булгур

Популярна эта крупа на Ближнем Востоке. Вообще, это твердая пшеница обработанная кипятком. Булгур

Полезные сведения о  полезности булгура:

  • богат витамином К,
  • содержит все витамины В (кроме В12),
  • в большом количестве содержит фосфор, железо, калий, кальций.

Простейший рецепт приготовления булгура:

Растопить в кастрюле немного сливочного масла, высыпать булгур и хорошо перемешать. Затем влить горячей воды, по объему равной 2 объемам всыпанного булгура.. Закрыть крышкой и варить на медленном огне 15-20 минут.

Личное мнение:

Мне очень нравится эта крупа. Она подходит как для завтрак, так и для ужина. Мне нравится есть булгур с медом, с соусом из сметаны и варенья, со сгущенкой, с соевым соусом, с солью. А говорят, что можно и с мясом, но лично я не пробовал.

Итого, оценка крупе ОТЛИЧНО!

Новинка номер 2 - Кускус

Эта крупа родом из Алжира. Чаще всего готовится эта крупа из твердых сортов пшеница или манной крупы.Кускус

Полезные сведения о  полезности кускуса:

  • содержит витамины группы В,
  • также в нем есть такие полезные микроэлементы как медь, цинк, фосфор, железо
  • Говорят, что кускус полезен при депрессиях.

Простейший рецепт приготовления кускуса:

Берем стакан кускуса, высыпаем в кастрюлю. Теперь берем 1.7 стакана кипятка и выливаем в кастрюлю с кускусом. Ждем 5 минут. Можно приступать к еде!

Личное мнение:

Вкусная, простая (даже элементарная) в приготовлении каша. При этом довольно полезная и очень оригинальная. На вкус, напоминает что-то пористое, воздушное. Мне нравится с соевым соусом.

Вместо всяких "чойсов" пойдет на ура!

Итого, оценка крупе ОТЛИЧНО!


Ну, во, если вкратце, то как-то так. Не забываем с утра перед завтраком выпить пару стаканов воды, чистой, свежей, коралловой!

Кстати, недавно бродил по просторам интернета и нарвался на интересный сайт о воде? вот он: интернет-издание о бережном отношении к водным ресурсам. Вон как серьезно ребята подошли к защите воды. А ведь правда - вода, наше главное богатство! Ну да ладно, что-то я отвлекся.

Приятного всем аппетита!


Понравился материал? Сделайте доброе дело - поделитесь с друзьями в соц сетях!

Для получения новых статей на почту, введите свой Email:

После получения письма обязательно подтвердите подписку, нажав в письме на ссылку


 
Комментарии   
  •  
  •  

#1 Алексей » 24.04.2014 16:15

:-) Если говорить о необычных крупах, я открыл для себя амарант! Отличная мука, суперполезная, и без вредных составляющих, как у пшеницы.
Готовлю курунгу из БиоКурунги - ежедневно. И на этой основе каши, запеканки, печености, коктейли - вкуснятина! Заходите ко мне на страничку вКонтакте, делитесь своими рецептами! vk.com/tangail

Алексей

  •  
  •  

#2 Админ » 26.04.2014 12:28

Очень интересно, амарант. Надо попробовать. Спасибо за наводку ;)

Админ

Мне очень приятно, когда Вы оставляете свои мнения и пожелания!

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

^Наверх
"Болезнь — своего рода преждевременная старость." Поуп А.
Успей получить подарок по АКЦИИ! Осталось: -1274 дней УСЛОВИЯ АКЦИИ!!!
загрузка...

Самые удачные материалы!

Ответы на вопросы о Коралловом Клубе

Специфичный отзыв о коловаде

Вся правда о коралловой воде

Супер билурон


Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru

Международный Коралловый Клуб - Официальный сайт